স্বাস্থ্য
-
পুজোর আগে চিনি খাওয়া কমালেই পাওয়া যাবে স্লিম ফিগার, জানুন কিভাবে
Truth of Bengal: তাড়াতাড়ি মোটা হয়ে যাচ্ছেন। পুজোর আগে কিভাবে এই সমস্যা কমাবেন তা বুঝতে পারছেন না। চিনি ছাড়া চা…
Read More » -
ড্রাই ফ্রুটস তো খান, কোনটা জলে ভিজিয়ে খাবেন আর কোনটা শুকনো খাবেন জানেন
Truth Of Bengal: ভিটামিন, খনিজ পদার্থ, প্রোটিনে সমৃদ্ধ ড্রাই ফ্রুটস হল এককথায় সুপার ফুড। আমরা সবাই ড্রাই ফ্রুটস খেতে ভালোবাসি। কিন্তু…
Read More » -
রোগা হতে চিয়া বীজের জুড়ি মেলা ভার, কিন্তু নিয়ম মেনে না খেলে হতে পারে বিপত্তি
Truth Of Bengal : আর কয়েক দিন পরেই মা আসছে। এই সময় সবাই চায় যত তাড়াতাড়ি সম্ভব রোগা হতে। অনেকেই ভাবেন…
Read More » -
সকালে ঘুম থেকে উঠেই খেয়ে নিচ্ছিন আদা দেওয়া চা? আদা যেমন স্বাস্থ্যের পক্ষে উপকার, তেমনি অত্যাধিক আদা খেলে বিপদ ঘনিয়ে আসতে পারে
Truth of Bengal: সকালে ঘুম থেকে উঠেই ব্রাশ করে চুমুক দেন ধোঁয়া ওঠা আদা দেওয়া চায়ে? সর্দি কাশি হলে আমরা…
Read More » -
উচ্ছে, করোলার দানা কেটে রান্নার পর ফেলে দিচ্ছেন, জানেন কত বড়ো ক্ষতি করছেন
Truth Of Bengal: উচ্ছে, করোলার মতো তেঁতো সবজি খেতে বেশির ভাগ মানুষ পছন্দ করে না। কিন্তু পুষ্টি গুণে অনন্য উচ্ছে, করোলা।…
Read More » -
৭ দিনে হাতের মুঠোয় সুগার, কিভাবে? খেতে হবে এই ফলের বীজ
Truth of Bengal: ৭ দিনে হাতের মুঠোয় সুগার, কিভাবে? খেতে হবে এই ফলের বীজ৭ দিনে হাতের মুঠোয় সুগার, কিভাবে? খেতে…
Read More » -
ছাতু খেলে কমতে পারে ওজন,ত্বক হতে পারে উজ্জ্বল, জানুন কিভাবে?
Truth of Bengal: পেঁয়াজ লঙ্কা দিয়ে মেখে ভাতের সঙ্গে খাওয়া কিংবা শরবত করে সকালে অফিস যাওয়ার আগে এই গরমে খেয়ে…
Read More » -
চীনের খামারের পশু থেকে মিলল ১০০টি ভাইরাস! মানুষের জন্য বিপদজনক অন্তত ৪০ টি
Truth Of Bengal : চীন মানেই হল ভাইরাসের আঁতুড়ঘর। করোনা থেকে শুরু করে নানান মারণ ভাইরাসের উৎপত্তিস্থল হল চীন। সম্প্রতি প্রকাশিত…
Read More » -
এবার মাত্র ৬০ মিনিটে শনাক্ত হবে ব্রেন ক্যান্সার!
Truth Of Bengal : আপনি কি ব্রেন ক্যান্সারে ভুগছেন? তাহলে আজকের প্রতিবেদন আপনার জন্য। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের নটরডেম বিশ্ববিদ্যালয়ের বিজ্ঞানীরা মস্তিষ্কের…
Read More » -
রূপচর্চায় ব্যবহার করুন ভিটামিন ও খনিজ পদার্থে ঠাসা ব্রকোলি
Truth Of Bengal: ফুলকপির আকারের সবুজ রঙের ব্রকোলি আজ বাঙালির ঘরে ঘরে পরিচিত। অত্যন্ত পুষ্টিকর এই সবজি ভিটামিন ও খনিজ…
Read More »