শীতের আমেজে চুলের যত্ন করবেন কীভাবে? জেনে নিন বিস্তারিত

Truth Of Bengal: শীতকাল আসা মানেই যেমন চলে জমিয়ে খাওয়া দাওয়ার তোড়জোড়। তেমনই থাকে রুক্ষ-শুষ্ক আবহাওয়ার প্রভাব। তাই শুধু খাওয়া দাওয়া করলে হবে? নিতে হবে ত্বকের বিশেষ যত্ন। কিন্তু, নানান ধরনের ব্র্যান্ডেড লোশান রোজ মেখে ত্বকের যত্ন হলেও, চুলের যত্ন বাদ পড়ছে নাতো?

শীতকালের এই রুক্ষতার মাঝে আপনার চুল কি অনেক বেশি নির্জীব হয়ে পড়ছে। আবহাওয়ার কারণে এমনিতেই চুলের গোঁড়ায় ক্রমাগত খুশকি জমছে। সপ্তাহে দু-তিনবার শ্যাম্পু করলেও ফলাফল সেই একই। ডারমাটোলজিস্টকে দেখিয়েও মিলছে না কোনরূপ ফলাফল। আর এত কিছুর মাঝে আপনার চুল ঝড়ে প্রায় টাঁক মাথা হয়ে যাওয়ার জো। তাহলে, কি উপায়? কীভাবে এই শীতকালে ত্বকের সাথে রাখবেন নিজের চুলেরও যত্ন? তাহলে জেনে নিন কিছু ঘরোয়া উপায়ে চুলের সঠিক যত্ন কীভাবে করবেন –

চুলের যত্নে তেলের ব্যাবহার – 

খুশকি দূর করতে : ঈষদুষ্ণ তেল মাথায় মাখলে রক্ত চলাচল ভাল হয়। পাশাপাশি তেল মাথার ত্বককে আর্দ্র রাখতে সাহায্য করে। তেল মাথার ত্বককে সতেজ রাখে। ফলে, খুশকি, চুলকানির সমস্যা দ্রুত কমতে থাকে।

রুক্ষ ভাব দূর করতে:  শীতের মরসুমে চুল তার স্বাভাবিক আর্দ্রতা হারিয়ে ফেলে। উষ্ণ গরম করে তেল চুলে মাখলে আর্দ্রতা বজায় থাকে। ডগা ফাটা থেকে রুক্ষ চুল এইসব ধরনের সমস্যার সমাধান হয়ে থাকে।

চুলের গোড়া মজবুত করতে: তেল মালিশে মাথার ত্বকে রক্ত সঞ্চালন ভাল হওয়ার ফলে চুলের গোড়া মজবুত হয়ে ওঠে, চুল ঝরা কমে, চুলের ঘনত্বও বৃদ্ধি হয়।

তেল মালিশ করবেন কোন পদ্ধতিতে? 

শুধু তেল মালিশ করলেই হবে,তা করতে হবে সঠিক নিয়মে।  আঙুলের ডগা দিয়ে চক্রাকারে, বেশি চাপ না দিয়ে মালিশ করতে হবে। সাথে নজরে রাখতে হবে যেন চুলে জট না পড়ে যায়।

তেলের পরিমান অত্যন্ত জরুরি –

অনেকেই ভাবেন চপচপে করে তেল মাখলেই চুলের স্বাস্থ্য ভাল থাকে। কিন্তু এই ধারণা একেবারেই ভুল। তেল মালিশের ঘণ্টা দুই পর ঈষদুষ্ণ জলে স্নান করলে বেশ উপকার মিলবে। পাশাপাশি, স্নানের সময়ে খুব ভাল ভাবে চুল থেকে তেল পরিষ্কার করতে হবে। মৃদু শ্যাম্পু ব্যবহার করা যেতে পারে। 

কোন তেলগুলো চুলের জন্য সঠিক? অলিভ অয়েল, আমলকি এবং নারকেল তেল একসঙ্গে ফুটিয়ে মাখতে পারেন। চুল ঝরা কমাতে চাইলে পেঁয়াজ তেলও মাখতে পারেন।