Digestion
-
স্বাস্থ্য
পুজো মানেই ‘পেটপুজো’ মাস্ট, হজমশক্তি বাড়াতে পাতে পড়ুক দই
The Truth of Bengal, Mou Basu: দেবীপক্ষ শুরু হয়ে গেছে। মণ্ডপে মণ্ডপে এরমধ্যে ঠাকুর নিয়ে যাওয়া শুরু হয়ে গেছে। হিড়িক…
Read More » -
লাইফস্টাইল
খালি পেটে ফল খেলে ঝরবে ওজন, বাড়বে হজমশক্তি
The Truth of Bengal, Mou Basu: নিরোগ, সুস্থ শরীর পেতে রোজ অতি অবশ্যই খান ফল। পুষ্টিতে ভরপুর ফলে প্রচুর পরিমাণে…
Read More » -
লাইফস্টাইল
রাতে খাওয়ার পর নিয়মিত হাঁটলে বাড়াবে হজমশক্তি, কমাবে অবসাদ
The Truth of Bengal, Mou Basu: রাতে খাওয়ার পর অনেকেরই হাঁসফাঁস, আইঢাই করে শরীর। তার জন্য ব্যাঘাত ঘটে ঘুমেও। সহজে…
Read More »