গরম ধোঁয়া ওঠা খাবার ছাড়া মুখে রোচে না, অজান্তেই এই অভ্যাস বিপদ ডেকে আনছে না তো

Truth of Bengal,মৌ বসু: অনেকেরই অভ্যাস থাকে গরম ধোঁয়া ওঠা খাবার বা পানীয়তে চুমুক দেওয়ার। কিন্তু এই অভ্যাসের দৌলতেই আপনার অজান্তেই শরীরে বাসা বাঁধছে অনেক অসুখ। গরম খাবার সুস্বাদু কিন্তু অতিরিক্ত গরম খাবার রোজ খেলে তা অন্য বিপদ ডেকে আনে। বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে, অতিরিক্ত গরম খাবার খেলে তাতে খাবারের স্বাদ, গন্ধ যেমন বোঝা যায় না তেমনই শরীরের কোনো উপকারও হয় না।

অতিরিক্ত গরম খাবার খেলে কী হয়

যদি নিয়মিত অতিরিক্ত গরম খাবার বা পানীয়তে চুমুক দেন তাহলে আপনার দাঁত ও মাড়ির স্বাস্থ্য খারাপ হয়। অতিরিক্ত গরম বা ঠান্ডা খাবার খেলে দাঁতের সেনসিটিভিটি বেড়ে যায়। এছাড়াও, অতিরিক্ত গরম খাবার গলা, খাদ্যনালী দিয়ে নামার সময়, গলা, জিভ, খাদ্যনালী ক্ষতিগ্রস্ত হয়। জিভ পুড়ে যায়। অনেকদিন জিভে স্বাভাবিক স্বাদ থাকে না। পাশাপাশি, অতিরিক্ত গরম খাবার খেলে পেটে গ্যাস হয়। পাকস্থলীর তাপ বেড়ে যায়। পেট গরম, বদহজম, পাকস্থলীর আলসার হওয়ার সম্ভাবনা বাড়ে। এছাড়াও বমিবমি ভাব, বমি হয়। এছাড়াও গরম চা বা কফি খেলেও জিভ পুড়ে যায়। খাদ্যনালী, গলা ক্ষতিগ্রস্ত হয়। দাঁতের এনামেল নষ্ট হয়ে যায়। দাঁতে ছোপ পড়ে।