স্বাস্থ্য
-
আমুলের লস্যিতে ক্ষতিকারক ছত্রাক, বিস্ফোরক অভিযোগে তোলপাড় সোশ্যাল মিডিয়া
The Truth Of Bengal : এমন অনেকেই আছেন যারা আমুলের প্রোটিন লস্যি খেতে পছন্দ করেন। কিন্তু জানেন কি এটি আদৌ কি…
Read More » -
ডিম নাকি পনির? ওজন নিয়ন্ত্রণ রাখতে কি খাবেন?
The Truth of Bengal: ওজন কমাতে চাইছেন? যার জন্য প্রতিদিন সকালে উঠে জিমে গেলেই ভাবছেন তড়িঘড়ি আপনি ওজন কমাতে পারবেন।…
Read More » -
রোজ রেডি টু কুক প্রসেস করা খাবার খাচ্ছেন? শরীরের কী হচ্ছে জানেন? হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয় থেকে উঠে এল চাঞ্চল্যকর তথ্য
The Truth Of Bengal, মৌ বসুঃ অনেকেই নিয়মিত কাজের ব্যস্ততা ও রান্নাবান্নার হ্যাপা না পোহানোর জন্য রেডি টু ইট খাবার…
Read More » -
নাইট শিফটে সারা রাত ধরে জেগে কাজ করছেন আর দিনের বেলায় ঘুমোচ্ছেন, জানেন শরীরের কী দফারফা করছেন
The Truth of Bengla: দিনের পর দিন ধরে নাইট শিফট করছেন। নিয়মিত রাতে জেগে চূড়ান্ত ব্যস্ত হয়ে কাজ করছেন আর…
Read More » -
চকোলেট খেয়েও নিয়ন্ত্রণে থাকবে ডায়াবিটিস! কী ভাবে সম্ভব ?
The Truth of Bengal: যাদের ডায়াবেটিস আছে তাঁদের একদমই খাওয়া উচিত নয় মিষ্টি জাতীয় খাবার। কিন্তু মাঝে মধ্যে তো সবারই…
Read More » -
৮ ধরনের খাবার আপনার প্রতিদিন পাতে থাকলে,আপনি হয়ে উঠতে পারেন নিরোগ
The Truth of Bengal: অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসই ডায়াবেটিস, স্থুলতা-সহ ৫৬% রোগের কারণ। এমনই চাঞ্চল্যকর তথ্য উঠে এসেছে ইন্ডিয়ান কাউন্সিল অফ মেডিক্যাল…
Read More » -
বাইরে এখন মাঝে মধ্যেই বৃষ্টি, এই বৃষ্টির মধ্যে নিজের চুলের যত্ন নেবেন কিভাবে?
The Truth Of Bengal: অবশেষে স্বস্তির বৃষ্টি নেমেছে রাজ্যজুড়ে। একটু শান্তিতে ঘুমোতে পারছে বঙ্গবাসী। যতই গরম পড়ুক বা বৃষ্টি হক,…
Read More » -
বৃষ্টি শুরু হতেই নানা সুস্বাদু খাবার খাচ্ছেন আর অম্বলে ভুগছেন তো? খেতে হবে ঈষদুষ্ণ পানীয়
The Truth Of Bengal : বৃষ্টিতে ভিজে বেজায় খুশি বঙ্গবাসী। বৃষ্টি পড়ার ফলে আবহাওয়া আগের তুলনায় একটু শীতল হয়েছে রাজ্যজুড়ে।…
Read More » -
সবেদা খাচ্ছেন? জানেন কি শরীরে কী কী প্রভাব পড়তে পারে?
The Truth Of Bengal, Mou Basu : সস্তায় পুষ্টিকর ফল বলতে সবেদাকে তালিকার শীর্ষে রাখা যেতেই পারে।গবেষকদের মতে, শরীর সুস্থ…
Read More » -
ভাত বা রুটির সঙ্গে ডাল না হলে চলে না? ডাল না খেলেও অবশ্যই খান ডালের জল
The Truth Of Bengal : বাঙ্গালীরা গরম ভাতের সঙ্গে সবসময় ডাল খেতে পছন্দ করেন। ভাতের সঙ্গে ডাল বা রুটির সঙ্গে…
Read More »