আপনার নেইল পলিশে থাকতে পারে ক্যান্সার সৃষ্টিকারী রাসায়নিক!
Your nail polish may contain cancer-causing chemicals
Truth of Bengal: সোফিয়া এস্পেরানজা একজন ইনফ্লুয়েন্সার যিনি অল্প সময়ের মধ্যে অনেক নজর কেড়েছেন। আজ, ইনস্টাগ্রামে তার ২.৯ মিলিয়নেরও বেশি ফলোয়ার রয়েছে, তাঁর পোস্টের সংখ্যা মাত্র ২২৮। তার খ্যাতির প্রধান কারণগুলির মধ্যে একটি হল “সচেতন জীবনযাপন”। যেখানে তিনি আরও সচেতন জীবনযাপনের জন্য জীবনধারার পরিবর্তনগুলি নিয়ে আলোচনা করেন।
View this post on Instagram
তাঁর একটি ভিডিওতে, ৩.৪ মিলিয়নেরও বেশি ভিউ রয়েছে। সেই ভিডিওতে তিনি উল্লেখ করেছেন যে “বহু বছর হয়ে গেছে তিনি নেইলপলিশ লাগিয়েছিলেন”। সোফিয়ার মতে, তিনি কয়েক বছর আগে নেইলপলিশের উপাদান সম্পর্কে জানার পর তার ব্যবহার বন্ধ করেন।
তিনি ভিডিওটির ক্যাপশনে লিখেছেন, “আমি নেইলপলিশ, জেল পলিশ, নকল নখ, নেইল পণ্য – উপাদানগুলির বাস্তবতা নিয়ে গবেষণা করতে প্রায় বছর কাটিয়েছি। এবং আমাকে বলতে হবে, এমন কিছু নেই যা নিয়ে আমি মুগ্ধ। সচেতন হতে, সত্যিকার অর্থে এই দিকে কী ঘটছে তা জানতে – আমাদের নিজেরাই কিছু খুঁজে বার করতে হবে,।”
সে যোগ করেছে, “নখের পণ্যগুলির সাথে যা কিছু আসে তার সাথে, আমি ভাবছি যে এটি সত্যিই মূল্যবান কিনা,।” সোফিয়ার ভিডিওটি বেশ ভাইরাল হয়েছে। অনেকে এই নিয়ে গুঞ্জন তৈরি করেছে, এবং যখন কেউ কেউ সম্মত হয়ে বলেছে যে এই কারণেই তারা নেইলপলিশ এড়িয়ে যান।
কোন সন্দেহ নেই যে সৌন্দর্য শিল্প, এমনকি ভারতেও, প্রসাধনী পণ্যগুলির জন্য কঠোর প্রবিধানের প্রয়োজন।
গুজরাটের সুরাটের চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ নিশথা প্যাটেল ব্যাখ্যা করেছেন যে নেইল পলিশে বেশ কিছু বিষাক্ত রাসায়নিক রয়েছে। তার মধ্যে, ‘টোলুইন’ একটি প্রধান, এর কারণে মাথাব্যথা এবং মাথা ঘোরাতে পারে। আরেকটি উদ্বেগের বিষয় হল ফর্মালডিহাইড, যা ‘একটি শক্তিশালী কার্সিনোজেন’ এবং ডিবিউটাইল ফাথালেট, যা প্রজনন সংক্রান্ত সমস্যাগুলির সাথে এর সংযোগের জন্য পরিচিত। নয়াদিল্লির একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ দীপালি ভরদ্বাজও একমত হন এবং যোগ করেন যে পলিশ যত বেশি ‘চকচকে বা ধাতব’, তাতে ক্ষতিকারক রাসায়নিক থাকার সম্ভাবনা তত বেশি। ডাঃ ভরদ্বাজ পরামর্শ দেন যে যাদের স্বাস্থ্যবিধি দুর্বল তাদের নেইলপলিশ পুরোপুরি এড়িয়ে চলা উচিত।
তিনি যোগ করেন,”আপনি যদি আপনার হাত দিয়ে খান বা নিয়মিত না ধুয়ে থাকেন তবে আপনাকে নেইলপলিশ প্রয়োগ করা এড়াতে হবে,।”
সুতরাং, পরের বার যখন আপনি একটি নেইলপলিশ কিনবেন, রাসায়নিক মুক্ত নেইলপলিশ নির্বাচন করতে ভুলবেন না যেমন:
- টলুইন:সাধারণত মসৃণ ফিনিশের জন্য নেইলপলিশে যোগ করা হয়, টলুইন মাথাব্যথা, অজ্ঞান হওয়া এবং এমনকি স্নায়ুর ক্ষতির কারণ হিসেবে পরিচিত।
- ফরমালডিহাইড:নখের পলিশে শক্ত করার উপাদান হিসেবে যোগ করা হয়েছে, এতে ক্যান্সার সৃষ্টিকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং এটি মারাত্মক অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে।
- ডিবিউটাইল ফাথালেট : “এটি একটি শক্তিশালী প্রজনন সিস্টেমের ক্ষতিকারক এজেন্ট এবং হরমোনের ব্যাঘাত ঘটায়,” ডাঃ প্যাটেল বলেছেন।
- কর্পূর:কর্পূরের দীর্ঘমেয়াদী নিঃশ্বাস বমি বমি ভাব এবং অজ্ঞান পর্বের সাথে যুক্ত।
- জাইলিন:এই দ্রাবক বারবার মাথা ঘোরা এবং মূর্ছা যাওয়ার জন্য দায়ী, সেই সাথে এর প্রভাবে চোখ এবং ত্বকের জ্বালাও হতে পারে।
টিপস:
- কঠোর রাসায়নিকের উপস্থিতি শনাক্ত করতে সর্বদা নেইলপলিশের লেবেল পড়ুন।
- নেইল পলিশের জন্য দেখুন যা ‘দাবী’ থেকে মুক্ত রয়েছে।
- তীব্র গন্ধযুক্ত নেইলপলিশ এড়িয়ে চলুন কারণ এতে ফর্মালডিহাইড বা টলুইন থাকার সম্ভাবনা বেশি থাকে।
- নিরাপদ এবং পরিবেশ বান্ধব উপাদান আছে এমন নেইলপলিশের জন্য যান।
কিভাবে আপনার নখ নিরাপদ রাখবেন?
আমরা বিশেষজ্ঞদেরকে আমাদের নখের যত্ন নেওয়ার বিষয়ে টিপস দিতে বলেছি এবং এখানে কিছু রয়েছে।
- ট্রিম : আপনার নখগুলি ভাঙ্গা বা বিভক্ত হওয়া রোধ করতে সুন্দরভাবে ট্রিম করুন।
- আপনার নখ কামড় না : কামড়ানো আপনার নখ দুর্বল এবং ক্ষতি করতে পারে। আপনার হাত ব্যস্ত রাখার চেষ্টা করুন বা অভ্যাস ভাঙতে তিক্ত স্বাদের নেইলপলিশ ব্যবহার করুন।
- কাজের সময় গ্লাভস পরুন : জল, পরিষ্কারের পণ্য এবং ডিটারজেন্টের সংস্পর্শে নখ দুর্বল হতে পারে। তাদের রক্ষা করার জন্য বাড়ির কাজ করার সময় গ্লাভস পরুন।
- একটি বেস কোট ব্যবহার করুন : নেইলপলিশ লাগানোর আগে, আপনার নখকে বিবর্ণ হওয়া থেকে রক্ষা করতে এবং সেগুলিকে শক্তিশালী করতে একটি বেস কোট ব্যবহার করুন।
- সুষম খাবার খান : বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে বায়োটিন, ভিটামিন ই এবং ওমেগা -৩ ফ্যাটি অ্যাসিডের মতো পুষ্টিকর খাবার খাওয়া উচিত, যা শক্তিশালী, স্বাস্থ্যকর নখের জন্য অপরিহার্য।
