Healthy lifestyle
-
লাইফস্টাইল
প্রিয় মানুষকে ছোট্ট হাগ, স্ট্রেস কমিয়ে ভাল রাখবে আপনার হার্ট
Truth Of Bengal : মৌ বসু : শুক্রবারই সেই নির্ধারিত দিন, ভ্যালেন্টাইনস ডে। কিন্তু সেই বিশেষ দিন আসার আগেই আমরা…
Read More » -
লাইফস্টাইল
কমবয়সি চাকরিজীবীদের মধ্যে বাড়ছে মাইক্রো রিটায়ারমেন্ট ট্রেন্ড, কী এই প্রবণতা
Trourh Of Bengal : মৌ বসু : জেনারেশন জেড মানে ১৯৯৭ সাল থেকে ২০১২ সালের মধ্যে যাঁদের জন্ম সেইসব কমবয়সি…
Read More » -
স্বাস্থ্য
স্বাস্থ্যোজ্জ্বল তরতাজা ত্বক পেতে চান? ভরসা রাখুন ভিটামিন ডি-র ওপর
Truth Of Bengal: আমাদের শরীরের ভালো ভাবে কাজ করার জন্য দরকার প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন আর খনিজ পদার্থ। এরমধ্যে অন্যতম হল…
Read More » -
লাইফস্টাইল
মালিন্য কাটিয়ে ঝকঝকে ত্বক! কোন ফেসপ্যাক ব্যবহার করবেন?
Truth Of Bengal: মৌ বসু : শীতের মরসুমে রুক্ষ, শুষ্ক ঠান্ডা আবহাওয়ায় ত্বক তার স্বাভাবিক আর্দ্রতা ও জেল্লা হারিয়ে ফেলে। তাই…
Read More » -
স্বাস্থ্য
বেড়ে যাচ্ছে কোলেস্টেরলের মাত্রা? জানুন কি এমন পানীয় খাবেন
Truth Of Bengal : এখন প্রায় ঘরে ঘরে কোলেস্টেরলের সমস্যা রয়েছে। অনেকে মনে করেন চর্বি জাতীয় খাবার খেলেই হয়তো কোলেস্টেরলের…
Read More » -
স্বাস্থ্য
এবার খাদ্য তালিকায় রাখুন নানান ধরনের বীজ, জেনে নিন এইগুলির উপকারিতার কথা
Truth Of Bengal: ৮-৮০ সকলেই কোন না কোন রোগের শিকার। এই রোগের পাশাপাশি রয়েছে শরীরে মেদজনিত নানান সমস্যা। সেই মেদ…
Read More » -
স্বাস্থ্য
নেলপলিশ মোছার পর নখ হলদে হয়ে যাচ্ছে, কীভাবে করবেন সমাধান
Truth Of Bengal: সব সময় নখে উজ্জ্বল রঙের নেলপলিশ লাগাতে ভালোবাসেন? এদিকে নেলপলিশ মোছার পরই দেখেন নখ হলদে হয়ে যাচ্ছে।…
Read More » -
স্বাস্থ্য
শীতে সর্দি কাশি থেকে মুক্তি পেতে চান, জেনে নিন ‘এলাচের’ ব্যাবহার
Truth Of Bengal: ডিসেম্বরের শুরুতে জাঁকিয়ে শীত না পড়লেও জানুয়ারির শুরু থেকে শীতের দেখা মিলেছে বেশ জোরদার ভাবেই। সাথে এই…
Read More » -
স্বাস্থ্য
স্বাদেও অতুলনীয়, তেমনই রয়েছে এই শাকের নানান গুণাবলী
Truth Of Bengal: শীতে বাজার করার মজাই আলাদা। এইসময় চারিদিকে রকমারি সবজি কিনে বাজারের ব্যাগ পুরো ভর্তি। তবে এই সবজির…
Read More » -
স্বাস্থ্য
ফল সহ খোসাতেও রয়েছে নানান উপকারিতা, জেনে নিন নানান গুণাবলী
Truth Of Bengal: শীতের মরসুমে কমলালেবু যেমন সস্তা তেমনই অনেক বেশী উপকারি। তবে শুধু কমলালেবু নয় তার খোসাও অনেক বেশী…
Read More »