health
-
স্বাস্থ্য
বেড়ে যাচ্ছে কোলেস্টেরলের মাত্রা? জানুন কি এমন পানীয় খাবেন
Truth Of Bengal : এখন প্রায় ঘরে ঘরে কোলেস্টেরলের সমস্যা রয়েছে। অনেকে মনে করেন চর্বি জাতীয় খাবার খেলেই হয়তো কোলেস্টেরলের…
Read More » -
স্বাস্থ্য
শীতে সর্দি কাশি থেকে মুক্তি পেতে চান, জেনে নিন ‘এলাচের’ ব্যাবহার
Truth Of Bengal: ডিসেম্বরের শুরুতে জাঁকিয়ে শীত না পড়লেও জানুয়ারির শুরু থেকে শীতের দেখা মিলেছে বেশ জোরদার ভাবেই। সাথে এই…
Read More » -
স্বাস্থ্য
কোভিড পরবর্তী সময়ে অল্পবয়সীদের মধ্যে হার্ট অ্যাটাকের প্রবণতা বেশি!
Truth Of Bengal: হার্টের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে প্রথম থেকেই নজর দিন লাইফস্টাইল ম্যানেজমেন্টের দিকে। আধুনিক জীবনযাত্রায় বাইরে খাওয়ার অভ্যাস, শরীর…
Read More » -
স্বাস্থ্য
ডায়াবেটিস! ভরসা রাখুন এক টুকরো ডার্ক চকলেটে
Truth Of Bengal: আপনিও কি মিষ্টিপ্রেমী? কিন্তু শরীরে বাসা বেঁধেছে ডায়াবেটিস। এবার তবে উপায় কি? তবে কি একেবারেই মিষ্টি খাওয়া…
Read More » -
স্বাস্থ্য
কমলা গাজরের পাশাপাশি বাজারে মিলছে কালো গাজরও, কোনটি বেশি উপকারী?
Truth Of Bengal: গাজর খেলে খাবার তাড়াতাড়ি হজম হয়। যে কাউকে যদি জিজ্ঞেসা করা হয় গাজরের কি রং সকলে এক কথায়…
Read More » -
স্বাস্থ্য
শীতে গলা খুসখুস? ব্যথা কমাতে কী কী ঘরোয়া টোটকা অবলম্বন করবেন?
Truth Of Bengal: সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর অনেকেই আছেন যারা জলের মধ্যে লেবু মিশিয়ে খান। কিন্তু এই লেবু জলের মধ্যে…
Read More » -
স্বাস্থ্য
যেতে হবে না পার্লারে, কেমিক্যাল ছাড়াই চুল হবে কুচকুচে কালো, জানুন বিস্তারিত
Truth Of Bengal: মৌ বসু: নারী, পুরুষ নির্বিশেষে সকলেই একঢাল সুন্দর কুচকুচে কালো চুলের কামনা করে। বয়সের কারণেই শুধু নয়…
Read More » -
স্বাস্থ্য
এই শীতের রোদেও ট্যান পড়ছে ত্বকে? মুখে মাখতে হবে তেঁতুল, কিভাবে তা জেনে নিন
Truth Of Bengal: শীতকালের রোদে ট্যান পড়ে না এমন ধারণা যারা রাখেন তারা একেবারে ভুল ভাবছেন। কারণ শীতের মিঠে রোদ…
Read More » -
স্বাস্থ্য
সর্দি-কাশিতে জেরবার? দেখে নিন মুক্তি পাওয়ার সহজ ঘরোয়া টোটকা
Truth Of Bengal: শীত পড়তেই শুরু হয়ে গেছে হাঁচি দেওয়া, শিশু থেকে বৃদ্ধ এই শীত থেকে বেঁচে থাকতে পারছে না কেউই।…
Read More » -
স্বাস্থ্য
ভুঁড়ি কমাতে লেবু আর মধুর মিশ্রণ? আদেও কি তাতে কোন কাজ হচ্ছে ?
Truth Of Bengal: রোগা হতে কেউ যান জিমে আবার কেউ কেউ মেদ ঝরানোর জন্য নেট মাধ্যমের উপর নির্ভর করেন সেখানে ডায়েট…
Read More »