The Truth of Bengal,Mou Basu: শুধু রান্নাতেই নয় রূপচর্চাতেও আলুর কদর খুব। আলুতে আছে পটাশিয়াম যা ত্বকের বুড়িয়ে যাওয়া আটকায়, ত্বকের বয়স কমিয়ে দেয়। আলুতে বিভিন্ন ফাইবার, খনিজ পদার্থ, ভিটামিন থাকে যা ত্বকের মধ্যে রক্ত সঞ্চালন ভালো রাখে। সে জন্য আলু চিরদিন আজীবন ত্বককে কোমল রাখে।
কীভাবে আলু ভালো রাখে ত্বক?
১) ত্বকের যে কোনো দাগ ছোপ দূর করে দেয় আলুর রস। ত্বকের মধ্যে রক্ত সঞ্চালন ভালো রাখে আলুর রস। ত্বকে ব্রণ-সহ সংক্রমণ কমে যায়।
২) অনেকেরই অল্প বয়সে ত্বক বুড়িয়ে যায়, ত্বকে অকালে বলিরেখা পড়ে যায়। এক্ষেত্রে আলুর রস কাজে লাগতে পারে। ত্বক টানটান রাখতে ও বলিরেখা দূর করতে আলুর রস কাজে লাগবে।
৩) আলুর পেস্ট আর মধু মিশিয়ে মুখে নিয়মিত লাগালে ত্বক উজ্জ্বল হবে। দেখবেন ম্যাজিকের মতো বলিরেখা দূর হয়ে যাবে।
৪) মুখে ব্রণ, চিকেন পক্সের দাগ অনেক সময় দীর্ঘ দিন মুখে থেকে যায়। কখনো সখনো গালে বা কপালে কালো ছোপ পড়ে যায়। মুখে ডার্ক স্পট থাকলে আলু ছোট করে কেটে নির্দিষ্ট জায়গায় মিনিট পাঁচেক ঘষে নিন। আলুর রস টোনার হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন। মুখের কালো দাগ ছোপ দূর হয়ে যাবে।
৫) সানস্ক্রিন মেখে রোদে বেরোলে অনেক সময় মুখে ট্যান পড়ে যায়। এই ট্যান তুলতে আলুর রস কাজে দেয় খুব। এই ট্যান তুলতে আলুর রস খুব কাজে লাগে। ট্যান পড়ে যাওয়া জায়গায় আলুর রস ও লেবুর রস মিশিয়ে লাগালে ট্যান দূর হয়ে যায়। এছাড়াও আলু গ্রেট বা মিহি ভাবে টুকরো করে নিয়ে তাতে ওটস মিশিয়ে একটা পেস্ট বানিয়ে মুখে লাগিয়ে রাখুন কিছুক্ষণ। মুখের ট্যান দূর হবে।
৬) চোখের তলায় ডার্ক সার্কেল দূর করতে দারুণ কার্যকরী আলুর রস। আলুর রস চোখের নীচের কালো দাগ খুব সুন্দর করে দূর করে। আলুর রস ও টমেটোর রস মিশিয়ে চোখের তলায় ১০ মিনিট লাগিয়ে রাখুন। দারুণ উপকারী এই পদ্ধতি চোখের তলায়র ডার্ক সার্কেল দূর করতে।
৭) ত্বকের পাশাপাশি চুলের স্বাস্থ্যের জন্যও আলুর রস দারুণ উপকারী। মাথায় খুশকির সমস্যা থাকলে অথবা চুল উঠতে শুরু করলে ব্যবহার করুন আলুর রস। দেখবেন খুব ভালো কাজ দেবে। এর জন্য একটি পাত্রে আলুর রস, মধু ও অ্যালোভেরা জেল মিশিয়ে মিশ্রণ তৈরি করে নিয়ে মাথার স্ক্যাল্পে লাগিয়ে রাখুন। সপ্তাহে একদিন করে এটা ব্যবহার করলে হাতেনাতে ফল পাবেন।
