স্বাস্থ্য

ওজন বেড়ে যাবে বলে পর্যাপ্ত পরিমাণে খাবার খাচ্ছেন না? নিজের কী বড় বিপদ ডেকে আনছেন জানেন 

Not eating enough food to gain weight

The Truth of Bengal,Mou Basu: অনেকেই দেহের সৌষ্ঠব ও ওজন নিয়ে অতিরিক্ত চিন্তা করেন। দেহের ওজন বেড়ে যাবে বলে সেই আশঙ্কায় ঠিকমতো পর্যাপ্ত পরিমাণে খাওয়া দাওয়াও করেন না। এই মানসিক সমস্যাকে চিকিৎসার পরিভাষায় বলে Anorexia nervosa। কমবয়সিদের মধ্যে ও বিশেষ করে পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের মধ্যে এই প্রবণতা বেশি করে দেখা যায়। International Journal of Eating Disorder নামক জার্নালে প্রকাশিত গবেষণাপত্রে বলা হয়েছে, দেহের ওজন বেড়ে যাবে এই আশঙ্কায় যারা পর্যাপ্ত পরিমাণে খাবার খাচ্ছে না তারা আদতে মানসিক অবসাদে ভুগছে। তাড়াতাড়ি নিজের মৃত্যুকে ডেকে আনছে।

বিশেষজ্ঞদের মতে, Anorexia nervosa রোগে যারা ভোগে তাদের নিজেদের শরীর নিয়ে নানান রকম ভুল ধারণা আছে। কম ওজন হলেও তারা মনে করে তাদের ওজন বেশি। ফলে তারা অতিরিক্ত শারীরিক কসরত, ব্যায়াম করে, নিজেরা গলায় আঙুল চালিয়ে বমি করে। ওজন কমাতে নিজেরা নানান রকম ওষুধ খায়। এতে অপুষ্টিতে ভুগতে থাকে তারা। হার্ট ও হাড়ের স্বাস্থ্যের গোলমাল হয়। ১৪,৭৭৪ জন রোগীর ওপর ৯.১ বছর ধরে একটানা গবেষণা চালানো হয়। গবেষণায় দেখা যায়, Anorexia nervosa আক্রান্ত রোগীদের ৪.৫ গুন অকাল মৃত্যুর হার বেশি। ৪৭% রোগীর মানুষের মানসিক সমস্যা দেখা যায়।

Related Articles