অফবিটস্বাস্থ্য

চতুরদিকে রঙের হোলি, চোখ বাঁচাবেন কীভাবে?

Holi is full of colors, how to protect your eyes

Truth Of Bengal: রঙের উৎসবের আনন্দ যেন নিরানন্দে বদলে না যায় তার জন্য আগেভাগে সতর্ক থাকতে হবে। পরিবার পরিজনদের সঙ্গে রঙ হোক কিংবা আবির খেলার সময় চোখের বিশেষ যত্ন নিন। চোখের মধ্যে সিনথেটিক ক্ষতিকর রাসায়নিক উপাদান দিয়ে তৈরি রঙ ঢুকে গেলে চোখে চুলকানি, অ্যালার্জির সমস্যা হয়।

চোখ বাঁচিয়ে নিরাপদে রঙ খেলতে কী করবেন

১) সানগ্লাস বা চশমা পরে রঙ খেলুন। সব সময় সতর্ক থাকবেন যেন সরাসরি রঙ, আবির, জল বা ক্ষতিকর রাসায়নিক চোখে না ঢুকে যায়। কনট্যাক্ট লেন্স পরলে তাতে রঙ আটকে যায়। তাই কনট্যাক্ট লেন্স পরা বিপজ্জনক।

২) অর্গানিক ভেষজ আবির বা রঙ ব্যবহার করুন। ফুল, হলুদ গুঁড়ো দিয়ে তৈরি ভেষজ আবির চোখে গেলেও চুলকানি, অ্যালার্জি হবে না।

৩) চোখের চারপাশে নারকেল তেল বা পেট্রোলিয়াম জেলি লাগিয়ে নিন। এতে রক্ষাকবচ তৈরি হবে। রঙ তোলা সহজ হবে।

৪) রঙ মাখানোর সময় চোখ বন্ধ রাখুন। এতে চোখের ভেতরে রঙ বা আবির ঢুকে যাবে না।

৫) রঙ খেলার সময় হাতের কাছে নরম কাপড় বা রুমাল রাখবেন। রঙ লাগলে প্রাথমিক ভাবে রুমাল বা কাপড় দিয়ে রঙ ঝেড়ে নিন।

৬) চোখে রঙ গেলে পরিষ্কার জল দিয়ে ঝাপটা দিন। ঘষবেন না। চোখ বেশি ঘষলে কর্নিয়া ক্ষতিগ্রস্ত হয়। চুলকানি বেশি হয়।

৭) সীসা, পারদ মেশানো ক্ষতিকর রাসায়নিক মিশ্রিত রঙ চোখে গেলে দীর্ঘ মেয়াদি চোখের সংক্রমণ হয়।

৮) রঙ ভর্তি বেলুন ছোড়াছুড়ি করবেন না। সরাসরি চোখে লাগতে পারে। এতে চোখে আঘাত লাগতে পারে। চোখে লালচে ভাব, চুলকানি হতে পারে। কর্নিয়া ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। রঙ খেলার পর চোখের কোনো সমস্যা হলে চোখের চিকিৎসককে দেখিয়ে নেবেন।

Related Articles