Health Benefits
-
স্বাস্থ্য
লক্ষ্মীপুজোর উপোস করবেন, ডায়াবেটিকরা কীভাবে নেবেন যত্ন?
The Truth of Bengal,Mou Basu: উৎসবের মরসুম চলছে। বাঙালির শ্রেষ্ঠ কার্নিভাল দুর্গাপুজোর পর্ব মিটতে না মিটতেই আজ কোজাগরী লক্ষ্মীপুজো। বাংলার…
Read More » -
স্বাস্থ্য
পুজোয় নিশ্চয়ই খাবেন চিংড়ি মাছের মালাইকারি, জানেন কত উপকারী নারকেলের দুধ
The Truth of Bengal,Mou Basu: বাঙালির অতি প্রিয় খাবার হল চিংড়ি মাছের মালাইকারি। চিংড়ি মাছ ছাড়া এই সুস্বাদু পদের সবচেয়ে…
Read More » -
লাইফস্টাইল
স্বাস্থ্যোজ্জ্বল চুল পেতে ডায়েটে রাখুন পুষ্টিকর খাবার
The Truth of Bengal,Mou Basu: স্বাস্থ্যোজ্জ্বল চুল পেতে হলে নিয়মিত ডায়েটে রাখুন কিছু পুষ্টিকর খাবার। চুল তৈরি হয় কেরাটিন নামের…
Read More » -
লাইফস্টাইল
পুষ্টিতে ভরপুর চিজ! কী হয় জানেন চিজ খেলে?
The Truth of Bengal,Mou Basu: মস্তিষ্কের বন্ধু হল চিজ। জাপানি গবেষকদের একটি দল সাম্প্রতিক একটি গবেষণায় দেখেছেন নিয়মিত চিজ খেলে…
Read More » -
লাইফস্টাইল
অ্যানেমিয়া সারায় স্বাস্থ্যকর পুদিনা ও ধনেপাতার চাটনি
The Truth of Bengal, Mou Basu: সুস্থ শরীর প্রত্যেকেরই কাম্য। শরীর সুস্থ রাখতে পর্যাপ্ত পরিমাণে ভিটামিন, ফাইবার, খনিজ পদার্থের জোগান…
Read More » -
স্বাস্থ্য
স্বাস্থ্য গুণে ভরপুর বেগুনের কত ‘গুণ’ আছে জানেন?
The Truth of Bengal: খিচুড়িই হোক কিংবা মুড়ি, সঙ্গে এক হাত লম্বা বেগুনি দেখলেই জিভে জল চলে আসে। বেগুনের ভর্তা…
Read More »