লিকুইড গোল্ডেই জব্দ থাইরয়েড! কীভাবে এর ব্যবহারে রোগ থেকে মুক্তি পাবেন জানেন?
The Truth Of Bengal, মৌ বসুঃ থাইরয়েডের সমস্যা এখন লাইফস্টাইল ডিজিজ হিসাবে পরিচিত। ডাক্তারদের মতে সঠিক ভাবে পুষ্টিকর খাবার খেলে থাইরয়েডের সমস্যাকে অনেকটাই নিযন্ত্রণে রাখা সম্ভব। নারকেলকে বলা হয় থাইরয়েডের সমস্যার যম। নারকেল তেলকে স্বাস্থ্যের জন্য বলা হয় লিকুইড গোল্ড বা তরল সোনা। থাইরয়েডের সমস্যা থাকলে অনেকেরই হাত পা ঠান্ডা হয়ে যায়। শরীরে মেদ জমে। নারকেল তেল মেটাবলিজম রেট বাড়িয়ে এসব সমস্যা দূর করে। নারকেল তেল লিভারের জন্যও দারুণ উপকারী। দেহের তাপমাত্রা ঠিক রাখার পাশাপাশি লিভারের স্বাস্থ্য ভালো রাখে নারকেল তেল।
গলার কাছে থাকা প্রজাপতির আকৃতির থাইরয়েড গ্ল্যান্ড থেকে বেরোয় T3 আর T4 হরমোন। মেটাবলিজম থেকে শিশুদের স্বাভাবিক বৃদ্ধি, বৌদ্ধিক বিকাশ, মহিলাদের ঋতুস্রাব, গর্ভাবস্থা সবই নিয়ন্ত্রণ করে এই ২টি হরমোন। রক্তে এই ২ হরমোনের নিঃসারণে তারতম্যের কারণেই নানান রকম শারীরিক সমস্যা হয়। রক্তে থাইরয়েডের মাত্রা বেড়ে গেলে হয় হাইপারথাইরয়েডিজম আর কমে গেলে হয় হাইপোথাইরয়েডিজম। মূলত, অপুষ্টি আর দুশ্চিন্তাই থাইরয়েডের সমস্যার জন্য দায়ী।
বিশেষজ্ঞদের মতে, যে কোনো ভাবেই নারকেল খেলে জব্দ হবে থাইরয়েডের সমস্যা। সপ্তাহে ৩-৪ বার ডাবের জল খেলেও মেলে উপকার। নারকেল বা ডাবে মেলে প্রচুর পরিমাণে মিডিয়াম চেইন ফ্যাটি অ্যাসিড আর মিডিয়াম চেইন ট্রাইগ্লিসারাইড। হজম শক্তি বাড়িয়ে তোলে ডাবের জল। এছাড়া একাধিক শারীরিক সমস্যা দূর করে।
