মৌরি, জর্দা, একটু মিষ্টি মিশিয়ে মুখশুদ্ধি হিসাবে খাবার পর মুখে পুড়ে নিচ্ছেন পান পাতা? জানেন কি ভুল করছেন?

The Truth of Bengal: ভাত খাওয়ার পর পান খাওয়ার চল অধিকাংশ বাঙালি ঘরেই রয়েছে। আগেকার দিনে ঠাম্মারা অনেকেই মুখে পান নিয়ে চিবতেন। শীতের দিনে রোদে বসে পান খাওয়ার মজাই আলাদা। এখন নিমন্ত্রণ বাড়িতে গেলেও মুখশুদ্ধি হিসাবে পান দেওয়া হয়। কিন্তু আপনি কি জানেন পান কেবল মুখশুদ্ধি হিসবে কাজ করে না, পান খেলে সাড়বে বহু রোগ। ভাবছেন কি কি রোগ সাড়বে আপনার?

১। এই গরমে হিটস্ট্রোকের মত সমস্যা হতে পারে আপনার। যে কারণে আপনার নাক দিয়ে বেরোতে পারে রক্ত। পানপাতা খেলে আপনার নাক দিয়ে রক্ত পড়া কমে যেতে পারে। রক্ত জমাট বেঁধে যায়।

২। যদি আপনার আর্থারাইটিস আছে তবে সেটাও পানপাতা খেলে কমে যাবে আপনার।

৩। পান খেলে হজম ঠিক ভাবে হয়, যে কারণে পান পাতা খেলে গ্যাস বা অম্বল জাতীয় কোন সমস্যা হবেনা আপনার। এমনকি কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যাও মিটবে পানপাতা খেলে।

৪। আপনি কি জানেন পান পাতা আপনার ত্বকের ক্ষেত্রেও জেল্লা বাড়াতে পারে, পান পাতার মধ্যে আছে অ্যান্টি মাইক্রোবিয়াল। যা আপনার ত্বকে ফুসকুড়ি বা ব্রণ জাতীয় কোন সমস্যা হলে তা ঠিক করে দেয়। এছাড়াও ত্বকের মধ্যে লাগাতে পারেন পান পাতা আর কাঁচা হলুদ। তাতে আপনার কালো ছোপ, ত্বকের অ্যালার্জি ধরনের সমস্যা দূর হবে।

৫। গরম হোক বা শীত, আপনার সর্দি কাশির মত সমস্যা লেগেই আছে? এই সর্দি কাশির সমস্যা এড়াতে আপনি ব্যবহার করতে পারেন পান পাতার। জলে পান পাতা দিয়ে ফুটিয়ে নিতে হবে আপনাকে। সেই পানীয় চুমুক দিয়ে খেলেই মিলবে শান্তি।

৬। নিয়মিত পান খেলে শরীরের বিপাকহার বাড়ে। এর ফলে রক্ত সঞ্চালনও ভাল হয়। তবে খালি পেটে অথবা অন্তঃসত্ত্বা অবস্থায় পান খাওয়া উচিত নয়। এছাড়াও জর্দা দিয়ে পান খেলে পানের সব গুণ নষ্ট হয়ে যায়।