Weight Loss
-
স্বাস্থ্য
ডিম নাকি পনির? ওজন নিয়ন্ত্রণ রাখতে কি খাবেন?
The Truth of Bengal: ওজন কমাতে চাইছেন? যার জন্য প্রতিদিন সকালে উঠে জিমে গেলেই ভাবছেন তড়িঘড়ি আপনি ওজন কমাতে পারবেন।…
Read More » -
স্বাস্থ্য
ওজন কমানোর নেশায় রাত্রে খাবার খাচ্ছেন না? অজানতেই কি বিপদ ঘনিয়ে আসছে আপনার জানেন?
The Truth of Bengal: এই গরমে প্রাণ ওষ্ঠাগত। কাজ করতে যেন ইচ্ছেই করছে না এই গরমে। তবে এই গরমে যারা…
Read More » -
স্বাস্থ্য
ওজন কমাতে খরচা করে জিম না গিয়ে খান ডাঁটা, জানুন কোন ডাঁটায় কমবে আপনার ওজন
The Truth Of Bengal : এই গ্রীষ্মের দুপুরে খাবারের মেনুতে রাখছেনতো সজনে ডাঁটা? সজনে ডাঁটা খেলে আপনার শরীরে যেমন পুষ্টির…
Read More » -
লাইফস্টাইল
বাড়তি ওজন ঝরিয়ে স্থুলতা কমায় পটল
The Truth of Bengal, Mou Basu: সুস্থ জীবনের জিয়নকাঠি হল পটল। ডায়াবেটিস আর স্থুলতার মতো লাইফস্টাইল রোগ প্রতিরোধ করে পটল। …
Read More »