health care
-
স্বাস্থ্য
এক পেগ রেড ওয়াইন, সুস্থ থাকার চাবি কাঠি
The Truth of Bengal: গবেষণায় দেখা গেছে নিয়মিত নিয়ন্ত্রিত ভাবে অল্প পরিমাণে রেড ওয়াইন খেলে মানসিক অবসাদ কেটে যায়। যাঁরা…
Read More » -
লাইফস্টাইল
ট্রেন্ডিং ড্রাগন ফল কমাবে ক্যানসারের ঝুঁকি, কী বলছে বিশেষজ্ঞরা জানুন……
The Truth of Bengal,Mou Basu:ফল বা সবজির বাজারে ঢুঁ মারলে অনেক সময় গাঢ় গোলাপি রঙের অদ্ভুত দর্শনের গায়ে কাঁটা দেওয়া…
Read More » -
স্বাস্থ্য
মানসিক অবসাদ দূর করে, অ্যাজমার ঝুঁকি কমায় আতা, জানুন সীতাফলের গুণ
The Truth of Bengal,Mou Basu: ফাইবার, খনিজ পদার্থ আর ভিটামিনে সমৃদ্ধ আতাকে বলা হয় পুষ্টির ‘পাওয়ার হাউজ’। প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন…
Read More » -
স্বাস্থ্য
জয়েন্ট পেইন কমায়, অ্যাজমা আটকায় নলেন গুড়
The Truth of Bengal,Mou Basu: শীত শীত ভাব দেখা দিলেও এখনো জমিয়ে শীত পড়েনি দক্ষিণবঙ্গে। শীত বললেই চোখের সামনে ভেসে…
Read More » -
লাইফস্টাইল
স্মৃতিশক্তি বাড়ায়, ঋতুস্রাবের সময় রক্তশূন্যতা দূর করে ধনেপাতা
The Truth of Bengal,Mou Basu: শীতের শাকসবজির মধ্যে অন্যতম হল সবুজ টাটকা ধনেপাতা। এমনিতে সারা বছরই ধনেপাতা কমবেশি পাওয়া যায়।…
Read More » -
স্বাস্থ্য
ক্যানসার প্রতিরোধ করে, হাড় মজবুত রাখে ছোলাভাজা
The Truth of Bengal,Mou Basu: উৎসবের মরসুম চলছে। সামনেই আলোর উৎসব দীপাবলি। এই সময় সুস্বাদু খাবার খেয়ে অনেকেরই মধ্যপ্রদেশ স্ফীত…
Read More » -
স্বাস্থ্য
পোড়া পাঁউরুটি খাচ্ছেন?, জানেন শরীরের কত বড়ো সর্বনাশ ডেকে আনছেন?
The Truth of Bengal,Mou Basu: সকালের জলখাবারে বা রাতের খাবারে সেঁকা পাঁউরুটি খান? আগুনে সেঁকতে গিয়ে অনেক সময়ই পুড়ে যায়…
Read More » -
স্বাস্থ্য
চোখের জন্য ভালো রাখে, সুগার কমায় স্প্রিং অনিয়ন
The Truth of Bengal,Mou Basu: রাজ্যজুড়ে এখন হালকা হালকা শীতের আমেজ। ধীরে ধীরে বাজারে আসছে শীতের তাজা সবজি। শীতের সময়…
Read More » -
স্বাস্থ্য
ডায়াবেটিক রোগীদের জন্য ডিম উপকারী? কী বলছেন বিশেষজ্ঞরা
The Truth of Bengal,mou basu: একটা সময় মনে করা হত ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ও হার্টের রোগীদের পক্ষে ক্ষতিকর হল ডিম। কারণ,…
Read More » -
স্বাস্থ্য
হার্ট ভালো রাখে,কড়াইশুঁটি উপকারিতা জানুন
The Truth of Bengal,Mou Basu: শীতের ওম গায়ে মাখা বাঙালির কাছে সবচেয়ে পছন্দের সবজি বলতে বোঝায় কড়াইশুঁটি। পুজোর সময় থেকে…
Read More »