health care
-
স্বাস্থ্য
ওজন বেড়ে যাবে বলে পর্যাপ্ত পরিমাণে খাবার খাচ্ছেন না? নিজের কী বড় বিপদ ডেকে আনছেন জানেন
The Truth of Bengal,Mou Basu: অনেকেই দেহের সৌষ্ঠব ও ওজন নিয়ে অতিরিক্ত চিন্তা করেন। দেহের ওজন বেড়ে যাবে বলে সেই…
Read More » -
স্বাস্থ্য
ভোজ্য তেল বেশি গরমে কি নিজের খাদ্যগুণ হারায়? পুষ্টিবিদরা কি বলছেন? জানুন
The Truth of Bengal: ভোজ্য তেল পরিশোধিত না অপরিশোধিত, সে নিয়ে যখন রয়েছে হাজারো বিতর্ক। তবে সেখানেই বলে রাখা ভালো…
Read More » -
স্বাস্থ্য
আর নকল দাঁত নয়, গজাবে নতুন দাঁত, বিজ্ঞানীদের গবেষণায় মিলেছে সাফল্য
The Truth Of Bengal : আজকাল সাধারণ মানুষের দাঁতের ক্ষতি বা ভাঙ্গা প্রায় লেগেই রয়েছে। যার ফলে কখনো করাতে হচ্ছে ডেনচার…
Read More » -
স্বাস্থ্য
গরমে দীর্ঘ সময় ধরে এসির ঠান্ডার মধ্যে থাকছেন? শরীরে কত বড়ো ক্ষতি ডেকে আনছেন জানেন
The Truth of Bengal,Mou Basu: একদিকে যেমন গরমে প্রাণান্তকর অবস্থা হচ্ছে তেমনই দুদণ্ড পাখার হাওয়ায় প্রাকৃতিক ভাবে থাকার অভ্যাস চলে…
Read More » -
স্বাস্থ্য
সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর খালি পেটে গ্রিন টি খাওয়ার অভ্যাস? জেনে নিন এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
The Truth of Bengal: যারা একটু স্বাস্থ্য চর্চা করেন তারা সবসময় চা হিসাবে বেছে নেন গ্রিন টিন। ওজন বাড়ানো থেকে…
Read More » -
স্বাস্থ্য
পনির খেতে পছন্দ করেন? কিনে আনা পনির আসল না নকল কীভাবে বুঝবেন?
The Truth of Bengal, Mou Basu: আজকাল খাদ্যদ্রব্য প্রায়সময় ভেজাল হয়। দুগ্ধজাত খাবার পনিরের ভেজাল হওয়ার খবর আমরা প্রায়সই দেখি…
Read More » -
স্বাস্থ্য
তীব্র গরমের প্রতিদিন খাওয়ার পাতে থাকুক টকদই, উপকার পাবেন নিমেষে
The Truth of Bengal: প্রবল গরমে খাওয়া দাওয়ার ইচ্ছেটুকুই চলে যায়। এ সময় জলশূন্যতা দেখা দেয়। তাই গরমে রোগ প্রতিরোধ…
Read More » -
স্বাস্থ্য
চা, কফি, নয়, ৬ স্বাস্থ্যকর পানীয় করবে গরমের সাথে মোকাবিলা
The Truth of Bengal,Mou Basu: পারদ এখন চড়চড় করে বাড়ছে। ভরা বৈশাখে দাপিয়ে ব্যাটিং করছে গরম। তাপদগ্ধ গ্রীষ্মে সকলেরই ত্রাহি…
Read More » -
স্বাস্থ্য
সুগার হলে শুধু চিনি ছাড়লেই হবে না, এই ৪টি খাবার থেকেও দূরে থাকুন
The Truth of Bengal: সুগার কমাতে চাইলে কেবল চিনি খাওয়া ছাড়লে হবে না ছাড়তে হবে আরও কিছু খাবার। চিনি জাতীয়…
Read More » -
স্বাস্থ্য
গরমে ঘন ঘন পেট খারাপের সমস্যা? জানুন ৫টি টিপস,গরমে কি ধরনের খাবার খেলে আপনি ভাল থাকবেন
The Truth of Bengal: এই গরমে পেট খারাপের সমস্যা লেগেই আছে আপনার? গরমে দুপুরে কিছু খেলেই বিকেলের দিক থেকে পেট…
Read More »