লাইফস্টাইল

Winter Snow Trek: প্রথম উইন্টার ট্রেক? মাথায় রাখুন জরুরি বিষয়গুলি, নয়তো বিপদ!

এই রোমাঞ্চকর অভিজ্ঞতা পেতে গেলে কিছু বিষয়ে অবশ্যই সাবধানতা অবলম্বন করতে হবে।

Truth of Bengal: শীতকাল এলেই অ্যাডভেঞ্চার প্রিয় মানুষের মধ্যে স্নো ট্রেক-এর চাহিদা বাড়ে। বিশেষত কম বয়সীরা বরফের মধ্যে ট্রেকিং করার জন্য মুখিয়ে থাকেন। এই সময়ে তাপমাত্রা মাইনাসে নেমে গেলেও নীল আকাশ আর সাদা বরফের চূড়ার যে মনোমুগ্ধকর দৃশ্য দেখা যায়, তার জন্যই উইন্টার ট্রেক আদর্শ। তবে এই রোমাঞ্চকর অভিজ্ঞতা পেতে গেলে কিছু বিষয়ে অবশ্যই সাবধানতা অবলম্বন করতে হবে। কারণ, হাঁটার সময় তুষারপাত, কুয়াশায় পথ বন্ধ হয়ে যাওয়া বা শক্ত বরফে পা পিছলে গেলেই বড় বিপদ ঘটতে পারে।

প্রথমবার উইন্টার ট্রেকে গেলে নিজেকে সুরক্ষিত রাখতে এবং ট্রেকে আনন্দ পেতে হলে কী কী বিষয় মাথায় রাখবেন, তা নিচে আলোচনা করা হল: ঠান্ডা হাওয়া এবং মাইনাস তাপমাত্রা মোকাবিলা করার জন্য একটি বা দুটি গরম পোশাক যথেষ্ট নয়। উইন্টার ট্রেকে গেলে আপনাকে ২-৩টি স্তরে পোশাক পরতে হবে।

  • থার্মাল: শরীরে উষ্ণতা ধরে রাখার জন্য প্রথম স্তরে ভালো মানের থার্মাল পোশাক অবশ্যই পরুন।
  • মাঝের স্তর: এর ওপর একটি সোয়েটার, উলের পোশাক বা ফ্লিস জ্যাকেট পরুন।
  • বাইরের স্তর: সবচেয়ে ওপরে একটি প্যাডেড জ্যাকেট বা মাইনাস তাপমাত্রার উপযোগী জ্যাকেট পরুন। এই জ্যাকেটটি ওয়াটার-প্রুফ হলে খুব ভালো, কারণ এটি তুষারপাতের সময় আপনাকে ভিজে যাওয়া থেকে রক্ষা করবে।
  • পাশাপাশি, উলের প্যান্ট এবং থার্মাল নিতে ভুলবেন না।
  • অ্যাক্সেসরিজ: হ্যান্ড গ্লাভস, টুপি, নাক-কান-গলা ঢাকার জন্য উলের স্কার্ফ বা বাফ (Buff) অবশ্যই সঙ্গে নিন।

বরফের মধ্যে হাঁটার জন্য ভালো মানের জুতো অপরিহার্য।

  • ওয়াটার-প্রুফ জুতো: উইন্টার ট্রেকে আপনাকে অবশ্যই ওয়াটার-প্রুফ জুতো পরতে হবে। তবে টানা ৫-৬ ঘণ্টা বরফের মধ্যে হাঁটলে অনেক সময় ভালো মানের জুতোও ভিজে যায়।
  • অতিরিক্ত মোজা: এই পরিস্থিতি সামাল দিতে সঙ্গে ৩-৪ জোড়া অতিরিক্ত উলের মোজা নিন, যাতে একটি ভিজে গেলে দ্রুত অন্যটি পরে নিতে পারেন।

উইন্টার ট্রেকে হাঁটার সময় ট্রেক পোল বা লাঠির প্রয়োজনীয়তা সবচেয়ে বেশি।

  • সহায়তা: ট্রেক পোল আপনাকে হাঁটার সময় অতিরিক্ত সাপোর্ট দেবে এবং ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করবে, বিশেষত চড়াই বা উতরাই পথে।
  • পথের নির্দেশক: এক হাঁটু বা তার বেশি বরফের মধ্যে হাঁটলে এই পোলই আপনাকে পথ এবং বরফের গভীরতা বুঝতে সাহায্য করবে। বরফের মধ্যে পোলটি গুঁজলে আপনি বুঝতে পারবেন, সেই স্থানে পা দেওয়া কতটা নিরাপদ।
  • দুর্ঘটনা এড়ানো: পুরোনো বা শক্ত বরফে পা পিছলে যাওয়ার আশঙ্কা থাকে। ট্রেক পোলের সাহায্যে ভর দিয়ে হাঁটলে দুর্ঘটনা ঘটার ঝুঁকি অনেকাংশে কমে যায়।

Related Articles