ভেষজ উপায় কীভাবে পুরুষরাও পুজোয় চুল ও ত্বকের যত্ন নেবেন

The Truth of Bengal,mou basu: পুজোর বাদ্যি বেজে উঠেছে। চারপাশে পুজোর আমেজ। হাতে গোনা আর মাত্র কয়েকটি দিন বাকি। রূপচর্চার কথা বললেই মেয়েদের কথাই উঠে আসে। কিন্তু পুরুষদেরও সমান ভাবে চুল ও ত্বকের যত্ন নেওয়া জরুরি। কারণ, তাঁদেরই বেশিরভাগ সময় রাস্তায় ধুলোবালি, দূষণের মধ্যে অথবা ঠান্ডা এসি ঘরের ভেতর কাটাতে হয়। সময়ের ও ইচ্ছের অভাবে পুরুষরা সেভাবে পার্লার বা সালোঁতে গিয়ে চুল বা ত্বকের পরিচর্যা করতে পারেন না।
তাই বাড়িতেই ভেষজ উপায় চুল ও ত্বকের যত্ন কীভাবে নেবেন পুরুষরা? তারই রইল সুলুকসন্ধান-

১) সারা রাত মেথির দানা জলে ভেজানো রাখুন। সকালে টক দই ও মেথি পেস্ট মিশিয়ে মাথায় লাগিয়ে নিন। বেশ কিছুক্ষণ রেখে শ্যাম্পু করে ধুয়ে নিন। মেথি চুলকে নরম করে। উজ্জ্বল করে।

২) চুল পড়ে যাওয়া আটকাতে ডিম সবচেয়ে ভালো উপাদান। ১টা ডিমের সাদা অংশ, ১ চামচ মধু, ১ চামচ লেবুর রস, ১ চামচ অলিভ অয়েল সব একসঙ্গে মিশিয়ে মাথায় লাগিয়ে নিন। ২০ মিনিট রেখে শ্যাম্পু দিয়ে ভালো করে ধুয়ে নিন। ডিম চুলের পুষ্টি জোগানোর পাশাপাশি চুলকে করে তুলবে সিল্কি।

৩) একটা পাকা কলা চটকে পেস্ট করে নিন। এরমধ্যে ১ টেবিল চামচ লেবুর রস মিশিয়ে নিয়ে ভালো করে মাথায় লাগিয়ে রাখুন কিছুক্ষণ। শুকিয়ে গেলে ভালো করে শ্যাম্পু করে ধুয়ে নিন। চুলের রুক্ষতা দূর করতে এই প্যাক কার্যকরী।

৪) নতুন চুল গজাতে দারুণ উপকারী পেঁয়াজের রস। ২-৩ বড়ো পেঁয়াজের থেকে রস বের করে নিয়ে মাথার তালুতে ভালো করে ম্যাসাজ করুন। শুকিয়ে গেলে ভালো করে শ্যাম্পু করে ধুয়ে নিন।

চুলের পাশাপাশি ত্বক পরিষ্কার করাও পুরুষদের জন্য জরুরি। তৈলাক্ত ত্বকে ময়লা জমে জমে ব্রণ, ফুসকুড়ি হয়। তাই ত্বক থেকে অতিরিক্ত তৈলাক্ত ভাব কমানো জরুরি। ভালো করে ত্বক পরিষ্কার করুন। মুখে হালকা করে ম্যাসাজ করবেন। ত্বকে রক্ত সঞ্চালন হলে বলিরেখা অকালে পড়বে না। ত্বক ভালো করে পরিষ্কার করলে বন্ধ ছিদ্র খুলে যায়। ময়লা জমে ত্বকের সংক্রমণ হয় না।

কীভাবে বাড়িতেই চটজলদি ত্বকের পরিচর্যা করবেন পুরুষরা-
১) ২ টেবিল চামচ কাঁচা দুধ নিয়ে মুখে লাগান। ২ মিনিট রেখে জল দিয়ে ধুয়ে নিন। ২) পাতি লেবু নিয়ে কেটে পেস্ট বানিয়ে নিন। এরমধ্যে আধ টেবিল চামচ গোলাপ জল মিশিয়ে এক টেবিল চামচ ওটমিল গুঁড়ো মিশিয়ে মিশ্রণ তৈরি করে নিয়ে মুখে লাগান। ২-৩ মিনিট হালকা করে গোলাকার পদ্ধতিতে ঘষুন। জল দিয়ে ধুয়ে নিন।
৩) আধ টেবিল চামচ মধু জলে মিশিয়ে নিয়ে মুখে লাগান। চকচকে হবে।

free access